沙苑子的功效与作用，沙元子的主要功能是补肾壮阳，固精利尿，养肝明目。下面就来看看沙苑子的功效和作用是什么，希望对你有所帮助！

沙苑子的功效与作用

沙苑子具有补肝明目、延缓衰老、补肾固精等作用，常用于治疗肝肾亏虚引起的头晕眼花，还可改善遗精、遗精等症状。男性性功能低下。

1、补肝明目：沙苑子属于滋补阳气的中药，它味甘，性温。视力减退、头晕多为肝肾不足所致，应在医生指导下服用，以缓解病情。

2、抗衰老：沙苑子中含有多种黄酮类化合物，能有效清除体内自由基，增加血管弹性，改善皮肤状况，达到抗衰老的效果。

3、补肾固精：沙苑子是一味补肾壮阳的常用中草药​​。

【沙苑子正确泡水方法】

1、准备一个容器，可以是一个烧水壶、一个小碗或一个茶杯，根据自己喝茶的量来选择合适的容器；

2、将沙苑子放入容器中，注入开水搅拌均匀浸泡5-10分钟，使沙苑子与水完全融合便可饮用；

沙苑子茶可以多次冲泡，但是每次煮的时间不宜太长，以免失去功效价值。注意不要使用冷水，冷水难以激发出沙苑子的药效。

以上就是本文为您带来沙苑子的功效与作用的内容，希望能帮到你。