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怎么把自己扣的全是水 女生一个人在家如何把自己玩哭

1、用手自刺激下面：用一只手的手掌按抚阴Di，另一只手的手指抚摩阴蒂内壁。

2、呵痒或用性用品：平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴Di。也可以使用性用品。

3、看视频听叫床音频：叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自。。慰更有氛围感和更有气氛有感觉。

4、莲蓬头喷：在沐浴时找一个水流比较大的莲蓬头，阴蒂挺起向上，使莲蓬头将水雾喷射在阴Di上。

5、手指手掌并用：女性在自慰的时候，最常用到的东西就是手，不过手还有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。不过，如果你想尝试更多的快感，不妨试试手指和手掌双管齐下，用一只手的手掌安抚阴Di，用另一只手的手指抚摩YD内壁。在双重刺激下，你会很快获得高潮，体验到高潮带来的快感。

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