2023年5月25日支付宝蚂蚁新村小课堂职业知识小问题是：以下哪种方法对缓解焦虑效果更佳？相信很多伙伴都还不知道问题的答案是什么，PC6小编已经辛苦整理好了相关的内容给大家，想要了解的伙伴快来跟随小编一起看看吧。

问题：以下哪种方法对缓解焦虑效果更佳？

答案：阅读

小知识：焦虑症患者容易出现持续焦虑、强烈恐惧的情绪。不少研究表明，通过阅读可以缓解焦虑症状，特别是阅读轻松愉快的故事、小说、诗歌等文学作品。而草药疗法对焦虑症状的缓解疗效尚未得到充分的证实。