网络百科 百科 自我治疗早射方法(腰肌劳损的自我治疗和恢复的方法)

自我治疗早射方法(腰肌劳损的自我治疗和恢复的方法)

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自我治疗早射方法

自我治疗早射方法

1、控制房事

不少男性早泄的根本原因就是性生活的频率太高了,因为男性性生活频率过高后阴茎就会一直处于充血的状态,不能得到充足的休息,这样就容易早泄。希望这些男性能够控制一下房事的频率,让自己的阴茎能够充分休息。

2、按摩阴囊

男性在每天睡觉前可以对自己的阴囊进行按摩,这样能够促进睾丸的血液循环,这样就能一直给阴茎输入新鲜的血液,同时提高睾丸的能力,睾丸能力得到增强的话性能力也会跟着提升,早泄的情况就能够消失了。

3、冷热水交替浴

早泄的男性同时可以通过洗冷热浴的方法进行治疗,具体方法是现在浴缸里面放满热水,然后在里面浸泡3分钟,起身后再用冷水冲洗一下阴茎,时间也是3分钟,反复这样重复5次就能够提升自己的性能力了。

4、肛门呼吸法

早泄的男性首先保持跪坐的姿势,接着使用腹部进行呼气,在用自己的腹部呼气的同时,必须要让肛门处于紧闭的状态,感觉到肛门也在呼气,每天坚持这样肛门呼吸10分钟就能治疗早泄了。

【早泄可以恢复吗】

早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病。通常,早泄的临床治疗可以通过一些药物或行为疗法来治疗。大多数早泄都可以通过上述治疗得到改善,甚至痊愈。

早泄药物通常会使用一些抗抑郁药,比如5-羟色胺再摄取抑制剂,或者三环类抗抑郁药。常用药物有帕罗西汀等。 PDE5抑制剂在治疗勃起功能障碍的同时,对早泄有一定疗效。一些局麻药,如复方利多卡因乳膏、普鲁卡因粘液等,对早泄也有一定疗效。

其他药物还有肾上腺素能受体阻滞剂、中枢镇痛药等,一些中成药也有一定的疗效。行为疗法通常包括阴茎挤压技巧和走走停停技巧,一些心理疗法也有帮助。

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