做着做着突然软了咋回事，很多人不清楚，接下来小编为大家带来做着做着突然软了的4个因素讲解，希望能够帮助到大家。

做着做着突然软了咋回事 做着做着突然软了的4个因素

1、脑供血不足

当人体出现脑供血不足的现象时，小脑的正常运转就会受到影响，久而久之，还会使人体的平衡能力下降，这会间接导致膝关节发软。

一般来说，若是出现了脑供血不足的情况，往往还会伴随着头晕乏力等症状，面对这种情况，建议大家尽早去正规医院进行检查，以免病情进一步恶化。

2、髌骨软化症

髌骨软化症指的是髌骨的软骨受到损伤而引起的退化，这种疾病多发于老年人群体当中，对于老年朋友来说，若是在走路时出现了膝关节发软的情况，建议考虑是否是髌骨软化症所导致的。

在日常生活中，若不想出现膝盖发软的现象，建议大家最好不要长时间保持同一个动作不动，因为这样很容易导致骨骼与关节受伤。

3、半月板受损

在日常生活中，若是在正常走路时突然感觉膝盖发软，很有可能是由于半月板受到损伤导致的。

平日里我们若是长时间蹲着或膝关节受到了扭伤，都可能使半月板受损，若是受损的程度比较轻，往往不会影响到我们的正常生活，但若是情况比较严重，不仅会导致膝关节出现疼痛感，还可能使我们的正常活动受限。

4、身体缺钙或缺钾

当身体处于缺钙或缺钾状态时，也可能是人在走路时出现腿软或腿抽筋的现象，这是因为钙元素是骨骼的重要组成成分，无论是神经肌肉的收缩还是舒张，都离不开钙元素的参与。

而钾元素则对维持神经肌肉的应激性与正常运转具有重要意义，一旦身体缺乏钾元素，也可能使人出现膝关节发软、全身无力的现象。

做着做着突然软了咋回事，做着做着就软了可能是由于夫妻双方不够默契，或者是体力、注意力、心理等方面的因素，不要有思想包袱，可以和妻子谈一谈，多交流，采取一些辅助的方法或情趣，同时平时多锻炼，保持良好的体力。也可能是阳痿，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，建议口服金匮肾气丸、右归丸和维生素E。平时加强营养，多食用蔬菜和水果等。

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