心肌缺血有什么症状和表现，下面小编为大家带来心脏缺血如何调养相关内容分享，下面我们就来一起具体的了解一下！

心肌缺血有什么症状和表现

心肌缺血的症状包括心前区疼痛、心律失常、呼吸困难、胸痛和放射到其他部位，例如背部或胸部。患者还可能出现恶心、呕吐和疲劳等症状。如果症状比较轻，停止运动后往往可以缓解，但如果心肌缺血严重，甚至出现心肌梗死，就要及时去医院就诊，否则拖得越久，影响越大心肌损害，治愈的预后会更差。

【心肌缺血有什么症状】

大多数心肌缺血的病人表现为心绞痛，在早期大多是劳力性心绞痛，发作的诱因是活动量增加、情绪激动、寒冷、饱食、感染，疼痛的部位是心前区或者胸骨后。心前区大约是在左胸的乳头附近，大小、范围大约是一个手掌，疼痛的性质是压榨性疼痛，严重胸痛的病人会有明显的恐惧、濒死感。持续时间，典型的心绞痛持续时间相对比较短，大约为3-5min，部分病人会有一定的伴随症状，比如咽喉部发紧、牙疼、左肩臂放射痛、后背痛。缓解的方式，大部分病人停止原来的活动、休息或者含服硝酸甘油、速效救心丸，可以在1-2min之内缓解，这是典型的劳力性心绞痛。随着病情加重会逐渐发展成不稳定型心绞痛，缺血的症状、胸痛的程度会明显加重或者频繁。后期也会出现静息型心绞痛，无论是在活动还是不活动时都会出现胸痛、心肌缺血的症状。心肌缺血也会有不典型的表现，比如乏力、气短或者腹部症状，表现为胃肠炎的症状，比如恶心、呕吐、腹泻等。

【心脏缺血如何调养】

心脏缺血一般指的是心肌缺血，可根据病因以及缺血严重程度，进行非药物调养、药物调养等。

一、非药物调养：

1、饮食合理，注意少食多餐，尽量少吃一些胆固醇含量较高的食物，比如动物肝脏、鸭蛋等；

2、多饮水，可以稀释血液，降低血液粘稠度；

3、戒烟酒，香烟中有大量尼古丁，会增加血液粘稠度，增加缺血的情况；

4、保持室内通风，因为冠心病患者出现缺氧时会导致缺血加重；

5、还要保持心情舒畅，避免情绪激动导致收缩功能增强，加重缺血。

二、药物调养：主要用于改善心肌供血的药物，比如单硝酸异山梨酯片、曲美他嗪、他汀、氯吡格雷等药物。

平时可做适当运动，控制好体重，饮食作息规律，多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、西蓝花、橙子、苹果等，都是能够调养心肌的。如患者出现心肌缺血比较严重，建议及时去医院心内科就诊，明确病因对症治疗。

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