多喝水多睡觉对新冠管用吗
1、专家表示:多睡觉非常有必要,多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。喝水则因人而异,如果出汗多或者呕吐腹泻等消化道症状会丢失水分,要适量喝水。过量喝水反复去卫生间也会影响休息。平时要多吃一些应季新鲜蔬菜和水果,保持平和的心态,避免对病情过度紧张,有利于使病情得到尽快恢复。
2、每个人体质不同,感染后所出现的症状也不太相同。有的人无症状,那自然是不用理会,每天正常的吃吃喝喝就可以解决新冠病毒。有的人症状较轻,即使出现发热、咳嗽等症状,吃药之后,一般2-3天就好了。但是有的人因为免疫力不行,出现的症状就比较重,会出现高烧、喉咙痛、全身酸痛等,要七天左右才能好。
3、此次以奥密克戎为核心的新冠感染,其实与免疫力有极大的关系。如同感冒了,有人基本一年到头不感冒,就算感冒了不打针不吃药,硬扛几天就好!有人三天两头,风一吹就感冒,吃药也没多大用。有人还是胃肠型,感冒了就胃肠不舒服,拉肚子。所以最关键的是免疫系统要好。
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