竹荪的功效与作用，竹荪具有滋养、护肝减肥、美容、健脾和胃、防治癌症的功效，含有非常丰富的营养价值，也可以当做一种药膳，一起来详细了解看看竹荪的功效与作用吧。

竹荪的功效与作用

1、补气养阴：竹荪属于是一种维生素，比较丰富的食物，也属于是一种中药物，通过竹荪可以起到补充气血的作用，对于气体虚弱的症状引起的四肢乏力和精神不振等，可以得到改善。

2、宁神健体：竹荪在吃了之后可以改善，身体体质虚弱，如果出现了睡眠质量低下以及睡眠困难的情况时，也可以得到改善具有凝神健体的作用，属于是一种滋补性比较强的药物，平时在煲汤的时候可以适当加入。

3、润肺止咳：竹荪在生活中可以用于改善咽喉炎症以及咳嗽咳痰，肺功能出现了炎症性感染，引起的呼吸不畅和咳嗽症状时，可以选择竹荪药物治疗，能起到润肺止咳的作用，帮助临床症状得到改善。

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