网络百科 生活常识 打嗝最快方法止嗝,这4种方法,帮你快速止嗝

打嗝最快方法止嗝,这4种方法,帮你快速止嗝

打嗝最快方法止嗝,在生活中,我们经常会出现打嗝的现象。打嗝是由膈肌紧张、痉挛引起的。那么,有什么快速止嗝的方法呢?

打嗝最快方法止嗝,这4种方法,帮你快速止嗝

打嗝最快方法止嗝

1、饮水:出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。

喝开水也可以制止打嗝,特别是喝稍热的,喝一大口,分次咽下,反复几次,就可以有效地缓解打嗝的情况。要注意水温不能过高,防止烫伤。

2、憋气:打嗝也可能是空气大量进入腹腔中引起的,在这种情况下,患者可以适当憋气,促进腹腔内的空气排出,从而缓解打嗝的症状。

3、拉伸舌头

当出现打隔不止时,可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸。当感觉到腹部有气体股出来即可停止,这时候会发现打隔的情况立马消除。

4、按摩穴位:如果患者出现了频繁打嗝的现象,也可以在医生的指导下适当按摩穴位,如公孙穴、攒竹、膻中穴等。不过,患者在按摩穴位的时候,不要用力过度,以免对患者的身体造成伤害。

打嗝最快方法止嗝,以上为你介绍了4种快速止嗝的方法,希望对你有所帮助。此外,如果大家有打嗝持续超过24小时,就应该去医院检查治疗了。