首先打开一个视频文件，找到qq影音播放器右下角的影音工具箱，点击转码。

进入转码界面，你可以根据自己的喜好或者事情来设置输出，但那是第一步。你必须选择纯音频文件。

如需进一步设置，点击上图中的参数设置按钮，在弹出的设置框中选择相关参数。在这里，您可以选择音频的具体格式和一些参数。

点击文件，点击开始，开始转换，注意你的存储路径，稍等片刻，视频文件就可以转换成音频文件了。

以上说明了qq影音播放器从视频中提取音频文件的操作步骤。希望有需要的朋友都来学习。