第一步：首先我们需要打开电脑上安装的快速音频转换器，然后点击“注册/登录”，用手机号注册登录或者直接用微信、QQ登录。软件登录后，开始以下操作。

第二步：之后，大致了解一下界面中的函数参数。这里我们可以看到主要有四个功能：音频切割、音频合并、音频提取、音频转换。在界面右侧，还可以自定义音频参数：声道、音质、编码。

第三步：这里需要提取视频和音频，可以选择进入“音频提取”界面，然后点击“添加文件”打开一个小窗口，选择要提取的视频片段进行导入。

第四步：然后你刚才导入的视频片段就会出现在界面上。可以随意使用两侧的进度条调整需要截取的音频片段。选中后，点击“确认并添加到输出列表”。提示：您可以多次选择音频剪辑拦截。

选中后如上点击确定即可。

第五步：解压前，需要设置文件的存储位置。单击下面的“更改路径”创建一个新文件夹，用于存储要提取的音频剪辑，以便于查找。

第六步：所有设置完成后，点击右下角的“开始提取”按钮，等待两分钟，提取成功。然后将显示“打开”。此时点击“打开”可以看到成功提取的音频片段在所选的存储位置。