哮喘七种食物碰不得，哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，患者需要特别注意饮食方面的问题。某些食物可能会触发哮喘发作，因此，哮喘病人需要注意避免以下七种食物。

哮喘七种食物碰不得

1. 刺激性食物：

辛辣食物、香辣食品、刺激性调味品等都可能对哮喘病人产生负面影响。这些食物会刺激呼吸道，导致气道狭窄，加重哮喘症状。

2. 高盐食物：

高盐饮食会引起水潴留和体液激增，从而增加气道阻力，使呼吸困难加重。因此，哮喘病人应避免过量摄入盐分。

3. 富含添加剂的食物：

某些食品添加剂如亚硝酸盐、防腐剂等可能引发哮喘发作，哮喘病人应尽量避免食用这些食物。

4. 奶制品：

奶制品中的乳糖可能加重哮喘症状，哮喘病人应慎重选择奶制品，并根据自身情况酌情摄入。

5. 草本食物：

某些草本食物如洋葱、大蒜、姜、胡椒等都具有刺激性，容易引发哮喘发作，哮喘病人应避免过量食用。

6. 富含二氧化硫的食物：

富含二氧化硫的食物如虾、蟹、蛤蜊等可能引发过敏反应，导致哮喘症状加重，哮喘病人应谨慎选择食用。

7. 富含亚麻酸的食物：

亚麻酸能够降低血浆氧合作用，导致哮喘症状加重，哮喘病人应尽量避免食用富含亚麻酸的食物。

哮喘七种食物碰不得，总之，哮喘病人应通过避免以上七种食物的摄入，改善饮食习惯，有规律、均衡地饮食，以减少哮喘发作的可能性。