厚被子可以当床垫吗没有床垫怎么睡， 当我们在床上睡觉的时候，我们需要一个床垫，床垫起到支撑的作用，可以让我们在睡觉的时候不会觉得太辛苦。但是有时候我们可能暂时买不到床垫。这个时候，我们可以找一些东西来代替床垫，比如厚厚的被子，比如厚厚的硬海绵。

棉絮之类的。

厚被子可以当床垫吗？厚被子可以当床垫用。这条厚被子是由纯棉织物制成的。除了棉花的香味，还具有亲肤、保暖、散热的功能。但需要注意的是，棉花靠蓬松保暖，回弹力差。如果使用床垫，棉花会被压死。

不能回弹到原来的蓬松状态，这样被子的保暖性会变差。另外，被子使用一段时间后，要放在阳光下暴晒，以免发霉。

没有床垫怎么睡觉？1.可以用厚一点的海绵制品代替床垫，也可以去市场买一大块硬海绵做床垫，效果很好。棉絮也可以作为床垫的替代品，既环保又舒适。

2.你可以选择把床垫直接铺在床上。一般来说，床垫是床垫到床单的过渡产品。该床垫能够支撑人体，提高床的舒适度，增强人体躺下时的舒适度。床垫很重要，决定睡眠质量。

如何选择床垫？用手指蘸点水，在床垫表面多涂一点。这一步主要是看床垫有没有褪色，感受床垫的材质。一般来说，床垫不容易褪色。如果摸着摸着发现染料掉了，说明这款床垫的选择真的不太优雅。

记得要注意触摸床垫时是否感到舒适。观察面料和痕迹，床垫变均匀时不要有毛刺。

2.关闭并闻闻床垫是否有刺鼻的气味。比如棕榈床垫用的是粘合剂等材料，容易甲醛超标。如果胶水味道太浓，请小心。

3.用力拍打床垫的四个角和中间，感受床垫的弹性。如果拍动时感觉有风吹过手掌，说明可以呼吸了。

4.判断床垫的硬度是否合适非常重要。体重，年龄等。也会有影响。比如超重的人适合选择硬床垫，瘦子需要选择软一点的床垫，所以需要尽量平躺。试着躺下时可以用两种姿势：仰卧和侧卧。躺下后，

你可以用手去感觉你的腰、颈、臀、大腿之间是否有缝隙。如果没有空间，你的手可以相对容易地伸展。进去说明柔软度适中，需要很大的力气才能伸进去，说明床垫比较软；如果躺下后腰部有空隙，说明床垫硬了。

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