螃蟹能和柚子一起吃吗加重身体寒凉之气， 众所周知，螃蟹是生活中常见的食物。很多人每天都喜欢吃螃蟹。柚子是生活中常见的水果。很多人喜欢每天吃柚子，尤其是在秋天。螃蟹和柚子可以说是标配。螃蟹可以和柚子一起吃吗？让我们一起来看看吧！

螃蟹可以和柚子一起吃吗？建议吃螃蟹后不要吃柚子，因为螃蟹不宜和水果一起吃。蟹肉中蛋白质含量比较高，钙、磷、铁、维生素A等元素会与柚子中的单宁酸结合形成单宁酸蛋白，导致腹胀、腹泻、消化不良。

柚子中的维生素C也会和蛋白质结合形成蛋白块，在胃里消化不了。如果长期沉积在体内，会导致胃结石，所以最好间隔使用。

吃了螃蟹多久可以吃柚子？吃大闸蟹12小时后最好吃柚子。

虽然富含蛋白质的大闸蟹4小时左右就能消化，但食物的寒气会留在体内，需要12小时才能慢慢消化，所以吃大闸蟹后最好12小时再吃柚子。

一起吃蟹柚怎么办？1.立即停止进食。

如果发现大闸蟹和柚子一起吃，立即停止食用，饮食控制清淡易消化，防止身体不适。

2.加盐

如果有轻微的腹泻，就要额外补充一些淡盐水，增加体内的水分和金属离子，以免体液流失过多而脱水。

3.鱼腥草红糖姜茶

吃大闸蟹和柚子拉肚子是因为身体太冷不舒服。然后，喝一些温热的红糖姜茶有缓解作用，鱼腥草有止泻作用，可以缓解腹泻。

4.看医生

如果腹泻严重，甚至出现头晕、四肢无力，就需要及时就医，以免出现严重症状，延误病情。

吃螃蟹不能吃什么？1.柿子

柿子的单宁酸含量很高。和螃蟹一起吃，容易和蟹肉中的蛋白质发生反应，形成凝固的块状，不利于消化。

2.浓茶

螃蟹中的蟹脚和蟹腮必然会携带一些细菌，我们的胃液有一定的杀菌能力，但如果同时喝浓茶，会稀释胃液，杀菌效果会大打折扣。而且浓茶也是含有鞣酸的食物，一定不能和螃蟹一起吃。

3.羊肉

螃蟹性寒，羊肉性温，对脾胃有温补作用。但如果将螃蟹与寒凉的羊肉同食，会阻碍羊肉的温补作用，对于脾虚或阳虚的人来说会伤脾胃。

4、花生

花生是甜的，脂肪含量为45%。可以说花生是一种油腻的食物。如果和凉拌螃蟹一起吃，对肠胃伤害很大，容易导致腹泻。特别是肠胃功能不好的人，更是禁止一起吃。

5.皮尔斯

梨属于寒性水果，蟹性寒，两者一起吃的后果是对脾胃的极大折磨。脾胃虚寒者忌吃螃蟹、梨。

6、哈密瓜

吃螃蟹后的水果里不能有哈密瓜，因为哈密瓜味甘、寒、滑，能清热通便。如果和同样感冒的螃蟹一起吃，对肠胃不好，容易导致腹泻。

总结：吃大闸蟹后12小时，睡前最好不要吃任何东西，所以吃大闸蟹后第二天吃柚子比较好。

螃蟹能和柚子一起吃吗加重身体寒凉之气，以上就是本文为您收集整理的螃蟹能和柚子一起吃吗加重身体寒凉之气最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。