吃玉竹会加重湿气吗吃玉竹有什么作用， 众所周知，气候比较干燥的时候，可以把玉竹泡在水里喝，既能滋阴，又能解决烦渴的问题。比如有一些上火引起的热病，将玉竹泡水喝，也能起到一定的缓解作用。玉竹不仅可以直接在水中饮用，还可以和多种中草药一起饮用。

能增强其保健效果。吃玉竹会加重湿气吗？相关知识介绍如下！

吃玉竹会加重湿气吗？对于湿气重的人，在生活中要避免吃寒湿生津的食物，否则容易加重体内寒湿，从而加重病情。

但玉竹是一种性平的中药材。虽然冷，但不冷。适量食用不会导致人体湿气加重。所以对于湿气重的人来说，可以适量吃玉竹，但是玉竹对治疗湿气没有效果。如果你想去除湿气，

建议多吃薏米、绿豆、山药、芡实等食物。

吃玉竹有什么作用？玉竹的主要作用是止咳、除烦、滋阴润燥，对一些咳嗽、体热、尿频有很好的疗效。玉竹是一种常见的滋补药物，对多种疾病有较好的疗效。

如糖尿病、心脏病、高血压和肺结核。玉竹除了煎服，还可以制成药膳、饮品，对身体有非常好的保健作用。

谁不能吃玉竹？1.脾胃虚弱的人。玉竹是一种常见的感冒药。如果被脾胃虚弱的人食用，可能会加重体内寒气，导致身体不适。

2、痰浊气滞。玉竹具有滋阴润燥、生津止渴的功效，可用于燥热、咳嗽、咽干等症。如果痰湿气滞的人服用，可能会加重病情。

3.脾虚便溏。玉竹微寒。玉竹泡水还能促进肠胃蠕动。如果脾虚的人吃了便便，可能会加重腹泻症状。

结论：玉竹没有治疗湿气的作用，湿气重的人最好多吃一些有除湿作用的中草药，这样身体恢复的更快。

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