拉肚子可以吃杨梅吗涩肠止泻缓解受寒， 夏天，又到了吃杨梅的时候了。杨梅是一种美味的水果。吃起来酸甜可口。尤其是当季最受欢迎的水果。杨梅可以用来泡酒或晒干。

杨梅可以治疗腹泻的症状吗？杨梅怎么吃对治疗腹泻有效？详情如下！

拉肚子可以吃杨梅吗？杨梅对治疗腹泻有一定的效果。

杨梅性温，味甘、酸，入肺、胃经。具有生津止渴、涩肠止泻的作用，对厌食、呕吐、利尿、消食有很大作用。所以杨梅有一定的止泻作用，有助于缓解腹泻。所以，我可以吃杨梅止泻。

杨梅对什么样的腹泻有效？1.感冒引起的腹泻。

因为感冒引起腹泻的症状，这种情况可以通过吃杨梅来缓解，因为杨梅性温，吃了之后可以驱除脾胃中的寒气和凉气，从而增强脾胃的消化功能，收敛肠胃，缓解腹泻的症状。

2.寒性饮食引起的腹泻

因为寒性饮食导致腹泻，杨梅也能起到一定的作用。日常饮食吃冷食导致肠道刺激引起的不适。可以吃一些祛寒的食物，帮助解除肠道的寒气，收敛肠道，从而达到止泻的效果。

3.急性腹泻

对于一些非细菌性的急性腹泻，也可以吃杨梅缓解。杨梅味酸，含有大量有机酸等成分。食用后对肠道有很强的收敛作用，从而止泻，改善不适。

怎么吃杨梅可以治腹泻？1.直接吃一次3-5片杨梅片止泻效果更好。慢慢吃，不要吞在嘴里。注意细嚼慢咽，让杨梅有机酸在肠道内充分发挥作用。

2.若因脾胃寒凉或饮食寒凉而发生腹泻，可吃杨梅开水止泻。很简单。阿静把8个杨梅放在锅里，加适量的水煮15分钟，然后趁热喝，止泻很有效。

腹泻吃杨梅枝要注意什么？1.杨梅对腹泻有一定疗效，但不是全部腹泻，但对正常腹泻的治疗有辅助作用。

2.杨梅对腹泻的治疗作用并不总是有用的。不仅一味用杨梅止泻，严重者最好就医。找专业医生后，确定杨梅是否能止泻。

3.杨梅含有丰富的有机酸，对胃和口腔有一定的刺激作用，所以不建议一次吃太多，即使用来止泻也不宜过多，一次3-5个即可。

结论：杨梅性温，有助于驱走胃肠中的寒气，同时缓解因寒引起的腹泻，有止泻的作用。

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