朋友把我玩成喷泉状态

1、准备一条浴巾，铺在女人身下。惯用右手的人，躺在女人的右侧，从胸部到生殖器部位，前戏慢慢开始。比如，你可以从一个三分钟的吻开始，一边亲她一边摸她的乳房，用手揉她的乳房，亲她的耳垂和乳房，用手抚摸她的大腿内侧。亲吻她身体的每一寸，除了她的生殖器。几分钟后，将你的手慢慢移向她的阴户，用手指摩擦她的阴毛。轻轻按摩耻骨顶端附近，然后用右手掌心盖住她的阴户，食指、中指、无名指轻轻晃动。

2、接着可以先以中指指腹轻轻的在女性外阴部以划圈圈按摩，或是以中指指节在阴部的外面上下移动，记得稍微施点压力这样女性会比较有感觉！最后再慢慢去接近阴唇，中指及无名指分别放在两边的阴唇上。首先用指尖去轻轻触周边，并振动加强刺激，接着两指轻轻顺时针绕圈，绕两三分钟。

3、将两根手指尽量深入阴道，重复上一步，指尖抵住阴道上方轻轻左右转动。一两分钟后，用两根手指向上按十秒，松开五秒，按再松，再按再松，再按十次，每次按松的力度逐渐加大。然后用两个指腹依次向上勾拉，就好像在阴道里“行走”一样，行走一两分钟就可以到达。

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