网络百科 百科 肚子疼怎么缓解最快方法(拉肚子肚子疼怎么缓解最快方法)

肚子疼怎么缓解最快方法(拉肚子肚子疼怎么缓解最快方法)

肚子疼怎么缓解最快方法,肚子疼的情况,应该每个人都有发生过,尤其是饮食不良引起的肚子疼非常多见,那么,肚子疼怎么办?有什么缓解最快方法吗?

肚子疼怎么缓解最快方法肚子疼怎么缓解最快方法
1、毛巾热敷快速减轻肚子疼

毛巾热敷是减轻肚子疼最快方法之一。做法是首先准备一盆50度左右的热水,然后滴入适量红花油,再将毛巾放入浸湿后,拿出沥干水分,敷在肚子疼的位置,等毛巾变凉后,可按上述步骤再重复加一次,一般敷几分钟就能起到止痛的作用。注意温度以能接受为宜,小心烫伤。

2、按摩肚脐周围快速减轻肚子疼

肚子疼的时候按摩肚脐止疼也是常用的方法,可以用指腹按摩肚脐周围,先以顺时针按揉,再逆时针,按摩10分钟左右,有利于改善局部血液循环,疏通经络,有效缓解肚子疼。另外,还可以按压中极穴,减轻疼痛,中极穴位于肚脐以下2寸的位置。注意动作要轻柔。

3、穴位按摩快速减轻肚子疼肚子疼

可以按摩劳宫穴(手握拳中指所指的位置),几分钟后即可止疼, 然后也可以按摩 劳宫穴附近的 胃肠点穴,位于手掌生命线的正中心,对于减轻肚子疼也很有作用。

4、生姜红糖水快速减轻肚子疼肚子疼怎么缓解最快方法
生姜红糖水具有缓解腹胀、驱除胃寒、止疼的功效,是缓解肚子疼的良方,可以用生姜片煎水,加入适量红糖,趁热服用,尤其对于经期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。

5、转移注意力快速减轻肚子疼

当肚子疼的时候,可以采取转移注意力的方法缓解,可以看看喜剧、小说或者听轻音乐,让全身处于放松状态,保持愉快的心情,使自己的注意力转移,而切断疼痛信号。不要因为肚子疼而眉头深锁,烦躁不安。

6、躺下休息快速减轻肚子疼

肚子疼的时候,一定要避免劳累,可以躺下来休息片刻,利于缓解肚子疼,注意室内保持安静,并且注意保暖,尤其是腹部的保暖,不要受凉了,否则会加重肚子疼。

以上是小编为大家整理的关于肚子疼怎么缓解最快方法的相关内容,希望能帮助到大家。