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高血压怎么调理才能彻底根除（高血压怎么调理才能彻底根除压）

高血压通常没有彻底根除的方法，可以通过生活方式、饮食、药物等方法进行调理，有助于控制血压。

1、生活方式：高血压主要和不良的生活习惯有关，比如经常熬夜、压力过大，通常会使交感神经过度兴奋，出现血压升高，需要调整好生活方式，养成良好的睡眠习惯，可以辅助调理高血压病情。

2、饮食：如果经常吃过咸的食物，也会引起水钠潴留，出现血压升高，需要多吃一些芹菜、黄瓜、西红柿等含盐量低的食物，能够防止血压升高，对血压起到调理的作用。

3、药物：如果高血压的症状比较严重，需要在医生的指导下口服酒石酸美托洛尔、盐酸贝尼地平片、非洛地平缓释片等药物治疗，可以调理高血压和外周血管阻力，具有降血压的效果。

【高血压怎么调理才能彻底根除压】

目前，还没有办法彻底根除原发性高血压。血压只能通过药物或改善生活的行为来维持在正常水平。继发性高血压可以通过积极治疗基础疾病来治愈。高血压的常见治疗方法包括改变生活方式和药物治疗。

1、改善生活习惯：控制饮食，减少钠盐摄入，避免油腻食物，戒烟戒酒。控制体重，适当增加运动量。避免熬夜，保持好心情。

2、药物治疗：治疗高血压的药物一般分为以下几类：常用的利尿药，如速尿、螺内酯等。 β受体阻滞剂，例如美托洛尔和比索洛尔。钙通道阻滞剂，如硝苯地平和地尔硫卓。建议患者控制体重，定期体检。

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