网络百科 百科 不想活着又不敢死去是抑郁吗(不想活着又不敢死去是抑郁吗知乎)

不想活着又不敢死去是抑郁吗(不想活着又不敢死去是抑郁吗知乎)

不想活着又不敢死去是抑郁吗?很多人都有这样的经历:不想活着又不敢死去,他们觉得自己是个抑郁症患者。其实,这种情况并不一定是抑郁症,而是一种生命不确定感。下面来看看下面六点是否得了抑郁症。

不想活着又不敢死去是抑郁吗?怎样知道自己得抑郁了有这六个表现,则显示抑郁了

不想活着又不敢死去是抑郁吗

抑郁症的六个表现:

1.几乎每天和每天大部分时间都心境抑郁,既可以是主观上(例如,感到悲伤、空虚、无望),也可以是客观上(例如,表现为流泪);

2. 几乎每天和每天的大部分时间,对于所有或几乎所有活动的兴趣或愉悦感都明显减少(既可以是主观陈述,也可以是观察所见)。

3. 在未节食的情况下体重明显减轻,或体重增加(例如,一个月内体重变化超过原体重的5%)。

4. 几乎每天都失眠或睡眠过多。

5. 几乎每天都精神运动性激越或迟滞(由他人看得出来,而不仅仅是主观体验到的坐立不安或变得迟钝)。

6. 几乎每天都疲劳或精力不足。

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