​吃红心火龙果的禁忌医生为什么忌讳火龙果， 火龙果不能和香蕉一起吃，红心火龙果和香蕉会有着相同的性质，如果搭配在一起，可能会吸附许多的寒性成分。这两种水果全部都具有润肠通便的效果，如果搭配在一起，可能导致肠道负担更重，以及引起腹泻。红心火龙果一般都是和牛奶搭配在一起，里面会含有丰富的花青素以及维生素c，在相遇之后可以形成一些不容易被冲走的物质，可能会引发消化不良。

吃火龙果的副作用

吃红色火龙果可能会有一些副作用。比如经常拉肚子的人，吃东西后会出现四肢无力、拉肚子、腹痛、脸色苍白等症状，也会影响身体健康。另外，寒性体质的人吃火龙果后会引起腹部冷痛。

症状更加明显。红色的火龙果含有一种过敏的植物白蛋白，人吃了以后可能会有很多不良反应。

火龙果有什么样的功效？

具有抗氧化、美容、心血管保护、通便、保护视力的作用。含有人体所需的花青素和维生素C，不仅具有高效的抗氧化作用，还具有美白肌肤、延缓皮肤衰老的功效。但是吃的时候还是需要注意的。

食用火龙果的注意事项

火龙果果皮和山药一样，会有黏黏的感觉。建议用盐水泡，这样不会特别粘，但是泡完会损失很多营养。火龙果果皮中花青素最有营养，但加热后可能会被破坏。

那么它就失去了相应的意义，所以我建议你选择生食，而不是加热。

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