喝羊肉汤能去湿气吗湿气重的人能喝羊肉汤吗， 至于羊肉，众所周知，温热对人体来说是温热的。比如冬天，人比较怕冷，适时吃羊肉会让自己感到温暖。记载于张琼枝《伤寒论》，唐代《千金方》。

由此可见，羊肉是冬季人们很好的补品。喝羊肉汤可以祛除湿气吗？相关知识介绍如下！

喝羊肉汤可以祛除湿气吗？湿气主要是由于长期饮食、生活不当导致的脾胃不和。对于有湿气的人来说，体内的水和液体一般都不是很通畅，容易出现食欲不振、消化不良的症状。

从中医的角度来说，羊肉属于脾胃肾经，对人体有温中健脾、补肾壮阳的作用，食用后能促进脾胃运行，所以对祛除湿气有一定的作用。

因为每个人的体质不同，对其功效的反应程度也不同。有些人单纯吃羊肉、当归、姜汤就能起到比较明显的作用，但有些人因为寒湿症状严重，需要配伍其他药物才能收到更好的效果。

湿气重的人可以喝羊肉汤吗？对于湿热体质的人来说，体内热气一般较重，羊肉汤喝多了会加重内热，一般不建议多喝。此外，需要注意的是，如果他们正在服用中药来祛除湿气，

那么建议在继续喝一些羊肉汤之前，最好先咨询一下相关医师Yamatonokusushi。

谁不能喝羊肉汤？1、容易生气

羊肉汤性质温和，过量食用容易加重人体的上火。对于容易上火的人来说，吃羊肉汤可能会诱发或加重其不适症状，导致牙痛、口疮等不适症状的发生，对人体健康构成威胁。

2、高血压慎吃

虽然羊肉汤的营养价值和食用价值都比较高，适量食用有利于人体健康，但是羊肉汤中的矿物质含量很高，过量食用对人体渗透压有影响，所以不建议高血压和金属离子代谢紊乱的人食用。

过敏人群

对于过敏体质的人，一般不建议吃羊肉汤，因为羊肉汤中含有一定量的过敏成分，会导致免疫系统紊乱，出现红肿、腹泻、胃痛、水肿等过敏症状，甚至诱发过敏性疾病，如过敏性哮喘。

总结：羊肉汤来源于《金匮要略》，其中当归和羊肉都是补虚温的，生姜能散其寒，起到很好的散寒祛湿的作用。

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